Ο οργανισμός για την επιβίωσή του και την σωστή λειτουργία του εγκεφάλου χρησιμοποιεί την γλυκόζη σαν πηγή ενέργειας.

Τα φυσιολογικά επίπεδα γλυκόζης (σακχάρου) στο αίμα είναι 70-110 mg/dL.

Με τον όρο υπογλυκαιμία (Hypoglycemia) εννοούμε την κατάσταση κατά την οποία τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα μειώνονται κάτω του φυσιολογικού ορίου.

Η υπογλυκαιμία είναι ένα από τα συχνότερα προβλήματα στην καθημερινή αντιμετώπιση του σακχαρώδη διαβήτη.

Αυτομέτρηση σακχάρουΟι κυριότερες αιτίες που την προκαλούν είναι:

  • Η ανεπαρκής πρόσληψη υδατανθράκων στα κύρια ή ενδιάμεσα γεύματα.
  • Η καθυστερημένη πρόσληψη ή παράλειψη των γευμάτων.
  • Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.
  • Η έντονη, μη προγραμματισμένη, σωματική άσκηση ή δραστηριότητα, χωρίς την κατάλληλη τροποποίηση στις δόσεις της ινσουλίνης ή και στην ποσότητα διατροφής.
  • Η υπερβολική δόση ινσουλίνης ή αντιδιαβητικών δισκίων.
  • Ένταση, ζεστός καιρός.

Τα αρχικά συμπτώματα της υπογλυκαιμίας εμφανίζονται όταν τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα πέσουν κάτω από 50mg/dL και μπορεί να είναι ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα:

  • Ταχυκαρδία.
  • Εφίδρωση.
  • Ωχρότητα.
  • Έντονο αίσθημα πείνας.
  • Πόνος στην κοιλιά.
  • Μούδιασμα γύρω από το στόμα.
  • Ζαλάδα.
  • Πονοκέφαλος.
  • Τρέμουλο.
  • Εκνευρισμός.
  • Αδυναμία και κούραση.
  • Άσχημη διάθεση.
  • Δυσκολία στην ομιλία.
  • Αδυναμία συγκέντρωσης.
  • Παράξενη συμπεριφορά.

Η αντίληψη των συμπτωμάτων διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Ακόμα και στο ίδιο άτομο μπορεί να είναι διαφορετική ανάλογα με το πόσο έχει μειωθεί η γλυκόζη στο αίμα ή αν το άτομο αυτό έχει πολλά χρόνια διαβήτη (πχ εάν συνυπάρχει διαβητική νευροπάθεια η αντίληψη των συμπτωμάτων μπορεί να απουσιάζει εντελώς).

Υπογλυκαιμία μπορεί επίσης να συμβεί τη νύχτα και χαρακτηρίζεται από πονοκέφαλο το πρωί (προσοχή μπορεί να είναι αναγκαία η μείωση της δόσης της ινσουλίνης ή των αντιδιαβητικών δισκίων).

Πρόληψη υπογλυκαιμίας:

  • Να γίνεται πάντα λήψη της σωστής δόσης ινσουλίνης ή των αντιδιαβητικών δισκίων και η δοσολογία τους να αναπροσαρμόζεται ύστερα από οξείες καταστάσεις όπως λοίμωξη ή χειρουργική επέμβαση.
  • Να γίνεται σωστή κατανομή των γευμάτων στο 24ωρο χωρίς να παραλείπετε κανένα κύριο ή ενδιάμεσο γεύμα.
  • Να αποφεύγεται την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.
  • Να μειώνεται την δόση της ινσουλίνης ή ακόμα και να τρώτε ένα μικρό γεύμα πριν από περιπτώσεις σωματικής άσκησης ή αυξημένης δραστηριότητας που δεν αποτελούν μέρος ενός καθημερινού προγράμματος.
  • Να έχετε πάντα μαζί σας μερικούς κύβους ζάχαρης ή καραμέλες για να χρησιμοποιηθούν σε περίπτωση υπογλυκαιμίας.

Θεραπεία υπογλυκαιμίας:

  • Η λήψη ζάχαρης (2 κουταλάκια του τσαγιού διαλυμένα σε νερό) θα σας κάνει να αισθανθείτε καλύτερα. Η λήψη ζάχαρης μπορεί να επαναληφθεί μετά από 10 λεπτά.
  • Εάν η υπογλυκαιμία εκδηλώθηκε μόλις πριν από το κύριο ή άλλο γεύμα σας, διορθώστε την σύμφωνα με τις παραπάνω οδηγίες και ακολούθως πάρτε το γεύμα σας.

Εάν σας βρουν αναίσθητο πρέπει:Συνήθεις θέσεις ένεσης γλυκαγόνηςΣυνήθεις θέσεις ένεσης γλυκαγόνης

  • Να μην σας χορηγήσουν υγρά αν δεν μπορείτε να καταπιείτε.
  • Να σας χορηγήσουν (1 φιαλίδιο) γλυκαγόνη* Glucagen® Hypokit 1mg/ml παρεντερικά (ενδομυϊκά ή υποδόρια).
  • Να καλέσουν ιατρό.

*Η γλυκαγόνη (glucagon) είναι μια πολυπεπτιδική ορμόνη που παράγεται από το πάγκρεας όπως και η ινσουλίνη, αλλά από τα α-κύτταρα των νησιδίων του παγκρέατος. Μεταξύ άλλων προκαλεί διάσπαση του ηπατικού γλυκογόνου, το οποίο απελευθερώνεται στην κυκλοφορία σαν γλυκόζη, η οποία αντιρροπεί τη δράση της ινσουλίνης και αναστρέφει την υπογλυκαιμία.

Στα άτομα με διαβήτη η γλυκαγόνη χορηγείται θεραπευτικά (υποδόρια, ενδομυικά ή ενδοφλέβια) για την αντιμετώπιση σοβαρών υπογλυκαιμιών, είτε συνοδεύονται είτε όχι από απώλεια των αισθήσεων.

Προτείνετε αυτό το άρθρο

Προτείνετέ το στο FacebookΠροτείνετέ το στο Google PlusΠροτείνετέ το στο TwitterΠροτείνετέ το στο LinkedIn

Translate

sqenfrdeitptrorues

Παπαθανασίου Αναστάσιος - Ειδικός Παθολόγος
Κοραή 4, 454 44 Ιωάννινα

Η ιστοσελίδα IoanninaMed.gr ελέγχθηκε από την Norton Internet Security Η ιστοσελίδα IoanninaMed.gr ελέγχθηκε από την McAffe Internet Security